気功健康講座 女性必見の気功による健康療法

木脇裕美の気功健康講座 気功による健康療コンテンツ

荒井式中心気功

荒井式中心気功は横隔膜を柔らかくして可動域を広げ、深い呼吸が出来るようにし、酸素をたくさん取り込むことで
ミトコンドリアを活性化し錆びない体をつくるものです。
また、腰を深く反った姿勢で体の中心をつくり、心と体の芯をつくっていきます。
まわりに惑わされない、物事に動じない、どっしりと腰の落ち着いた精神を作っていくことにもつながります。

気功は東洋医学のひとつです。初級クラスでは東洋医学の基礎の五行説に基づいた
家庭薬膳の講義も受けることができます。

本格的な修練から気軽にできる簡単なものまでいろいろな方法があります。
まずは、“気”の通りやすい体作りから始めませんか?
体験レッスン1回のみ 3000円です。
気功教室に興味のある方はメールにてお問い合わせください。
教室は毎週火曜日(月4回)10時半から12時まで(初級 月謝15000円)です。別途入会金10000円
*駐車場はありませんので近隣の施設をご利用下さい。

お問い合わせメールアドレス info@hiromi-cooking-salon.com
お問い合わせには土日祭日を除く3日以内に必ず返信しています。迷惑メールの設定をなさっている方は上記アドレスから受信できる状態にしてからお問い合わせください。
*返信がない場合はまず、迷惑メールフォルダーの確認をなさってから再度お問い合わせください。

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